■

落ちこんだときはどこまで自分を責めていいものなのか。うまくいかないのは自分の実力が足りないからと反省して向上する力に変えられればいいのだけど、「私はダメだから」と自分に自信を無くすくらい落ちこんで考えるのはよくない。世の中には頑張ってもどうにもならないこともあり、「しょうがないよ」と受け流すことも必要だと思う。その境界線がよくわからなくて、曖昧に自分を責めて、他人を批判したりしてしまう。

今のままじゃだめなのか、もっと頑張るべきなのか。